Deberíamos estar atentos y receptivos a todo aquello que de forma directa o indirecta nos produce placer, alegría, gratitud o bienestar. Con frecuencia, las tensiones diarias nos hacen mucho más sensibles a los aspectos negativos de nuestra vida cotidiana que…
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Leer MásEn ocasiones, una situación como es la ruptura con la pareja, se puede complicar más de lo que desearíamos en un principio, ya que aparecen pensamientos y sentimientos encontrados, que nos resultan difíciles de manejar. A continuación os presentamos 10…
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