Comparte      Psicologos

Archivos


TERAPIA DE PAREJA: Expresión de sentimientos positivos

Deberíamos estar atentos y receptivos a todo aquello que de forma directa o indirecta nos produce placer, alegría, gratitud o bienestar. Con frecuencia, las tensiones diarias nos hacen mucho más sensibles a los aspectos negativos de nuestra vida cotidiana que…

Leer Más

Cómo recibir críticas

Al igual que en otras entradas de nuestro blog en las que te contamos cómo decir que no (http://compartepsicologos.com/2014/07/08/como-decir-no/) o los derechos asertivos (http://compartepsicologos.com/2014/05/22/por-que-nos-cuesta-tanto-expresar-nuestra-opinion/), te seguimos ayudando en situaciones sociales que suelen resultar complicadas y que con unas sencillas instrucciones…

Leer Más

Mejora tu relación aprendiendo a comunicarte: habilidades de comunicación en pareja

Una buena comunicación es vital para la relación de pareja ya que tiene múltiples funciones: compartir momentos y vivencias, dar a conocer a la otra persona nuestros deseos y necesidades,… pero sobre todo es la manera de solucionar los problemas….

Leer Más

¿Por qué es importante nuestra respiración?

Las condiciones de vida actual con frecuencia favorecen el desarrollo de hábitos de respiración poco adecuados. Las posturas más habituales, las ropas, los ritmos de vida y especialmente las situaciones de estrés, colaboran a facilitar patrones de respiración caracterizados por…

Leer Más